Mot clé "fruits à coque" - Liste des dernières actualités (15 résultats)

02/03 Avertissement critique aux parents alors que les écoles rouvrent !

La diététiste Tuğba Demircan, qui propose des recommandations en matière de nutrition saine pour soutenir le développement physique et mental des enfants d'âge scolaire, a déclaré que les enfants allant à l'école sans petit-déjeuner peuvent entraîner des distractions et des difficultés d'apprentissage.

23/12 Non seulement délicieuses, voici 5 bienfaits des pistaches pour la santé

Les pistaches sont riches en vitamine B6, utile pour augmenter le métabolisme du corps et stimuler la croissance cognitive.

19/11 Ça sent déjà Noël... et c'est cet irrésistible gâteau aux patates douces et aux noix qui est en cause !

J'ai réalisé un merveilleux gâteau qui sent déjà bon Noël, car il contient des patates douces et de la cannelle. Deux saveurs qui se marient parfaitement ! Délicieux! Naaa :) Est-il trop tôt pour penser aux douceurs de Noël ?

10/11 Sans braise et à la maison : comment rôtir des châtaignes sans les brûler et en seulement une demi-heure

Rôtir des châtaignes à la maison et les rendre parfaites sans les brûler peut sembler un défi, mais il existe une astuce qui vous simplifiera la vie : vous n'avez besoin que de papier d'aluminium. Il est temps de les jeter : huit objets et ustensiles qui peuvent compromettre la sécurité et l'hygiène. dans votre cuisine Avec l'arrivée du froid vient l'envie de manger des châtaignes, un fruit déjà d

14/09 Comment transformer les noix et les graines en « beurre » – recette | Ne gaspillez pas

Vous avez une surabondance de noix et de graines dans ce placard ? Rôtissez-les rapidement, puis mixez-les pour obtenir un beurre de noix – et amusez-vous avec les arômes

27/08 Le fruit séché qui prévient le diabète, l'obésité et les maladies cardiovasculaires

Les noix et les pistaches ont démontré qu'elles sont des aliments aux multiples bienfaits pour notre santé : riches en protéines, fibres et minéraux essentiels pour l'organisme.

01/07 Les fruits à coque pourraient-ils favoriser la perte de poids ?

Une récente étude publiée dans Nutrition Research Reviews examine les effets des régimes hypocaloriques enrichis en...

16/05 Régime méditerranéen, des œufs aux produits laitiers, les aliments « dénigrés » bons pour la santé : la liste des scientifiques

Pas seulement des fruits et légumes de saison, bons pour la santé et l’environnement. Le régime méditerranéen est composé de nombreux autres...

13/05 La recette de Honey & Co pour le granola à la friteuse à air au sésame et aux pignons de pin

L’aventure de la friteuse à air d’aujourd’hui comprend un lot de muesli cuit rapidement – ​​c’est le petit-déjeuner trié pour la semaine

14/04 Les noix font-elles beaucoup grossir ? Démystifier le mythe

Les noix sont l’une des meilleures options d’apéritif ou de collation qui soit. Mais ne « grossissent-ils » pas souvent ? Nous avons de bonnes nouvelles ! La science nous dit que...

24/12 Mangez des noix pour votre santé

Combien de noix devez-vous manger pour bénéficier de bienfaits pour la santé cardiaque ? 42,5 grammes équivaut à environ une poignée. Comme la taille des mains varie, une mesure équivalente plus spécifique est un tiers de tasse. Le nombre de portions dépend du type de fruit sec

19/10 Manger de la viande rouge peut augmenter votre risque de diabète de type 2, prévient une étude

Cependant, remplacer une portion quotidienne de viande rouge par des noix et des légumineuses est associé à une réduction de 30 pour cent du risque de diabète de type 2, selon les chercheurs.

10/10 8 légumes riches en protéines bons à manger tous les jours

Certains légumes contiennent des protéines végétales, qui constituent une alternative nutritive et saine aux protéines de viande.

05/09 La nouvelle réalité des cantines universitaires : des dizaines de restrictions alimentaires

L’afflux d’étudiants souffrant d’allergies et de régimes spéciaux remet en question les services de restauration et modifie la forme de la cafétéria du campus.

19/03 Allergie croisée : ces symptômes sont typiques

Avec les beaux jours, l'allergie au pollen fait son grand retour pour beaucoup. Mais si vous souffrez de rhume des foins, vous ne pourrez peut-être pas tolérer certains aliments. Comment reconnaître une allergie croisée.